{"id":5618,"date":"2020-03-31T13:07:03","date_gmt":"2020-03-31T11:07:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vocaeditorial.com\/blog\/?p=5618"},"modified":"2022-04-08T11:00:58","modified_gmt":"2022-04-08T09:00:58","slug":"prevenir-las-rabietas-infantiles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vocaeditorial.com\/blog\/prevenir-las-rabietas-infantiles\/","title":{"rendered":"Un bot\u00f3n que apague las rabietas"},"content":{"rendered":"<section class=\"elementor-element elementor-element-3ac21786 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-top-section\" data-id=\"3ac21786\" data-element_type=\"section\">\n<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n<div class=\"elementor-row\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-2a0bec40 elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column\" data-id=\"2a0bec40\" data-element_type=\"column\">\n<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-32c7730f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"32c7730f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n<p>Todas las etapas de la vida son maravillosas. Pero hay que reconocer que la de <strong>los dos a los cuatro a\u00f1os\u00a0 puede ser un aut\u00e9ntico tesoro<\/strong>. Si bien esto es cierto, tambi\u00e9n puede convertirse en una aut\u00e9ntica pesadilla, pues empiezan a manifestarse entonces las temidas rabietas. Es en ese preciso instante en el que los educadores desear\u00edamos tener un bot\u00f3n que apagase a los ni\u00f1os, o, al menos, uno que nos auto-desconectara a nosotros. Por ello,\u00a0<b>en este art\u00edculo te explicamos c\u00f3mo la educaci\u00f3n emocional ayuda a prevenir las rabietas infantiles.\u00a0<\/b><\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n[CtaModule cta_item=\u00bb6818&#8243;]\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"elementor-element elementor-element-c4043ad elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-top-section\" data-id=\"c4043ad\" data-element_type=\"section\">\n<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n<div class=\"elementor-row\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-56cc233 elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column\" data-id=\"56cc233\" data-element_type=\"column\">\n<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-cd78d9b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"cd78d9b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><span style=\"color: #ffa341;\">\u00bfCu\u00e1ndo debo preocuparme?<\/span><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-1154bb0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1154bb0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n<p>Si tu hijo tiene rabietas, tenemos buenas noticias. Lo primero que debes saber es que\u00a0<strong>tener rabietas es completamente normal de los 18 meses a los 4 a\u00f1os.<\/strong>\u00a0Incluso puede ser bueno si no se repiten con una frecuencia excesiva. Y es que las rabietas son una forma de manifestaci\u00f3n del car\u00e1cter y un deseo de comunicaci\u00f3n con el entorno. S\u00ed, <strong>se trata de una forma de comunicaci\u00f3n muy primitiva<\/strong>, pero, al fin y al cabo, siempre hay que mirar el lado bueno de las cosas. En cualquier caso, prevenir las rabietas es la mejor opci\u00f3n tanto para los ni\u00f1os como para los educadores.<\/p>\n<ul>\n<li>Para hacerse a la idea, aproximadamente\u00a0<strong>el 35 % de los ni\u00f1os de 2 a\u00f1os tienen al menos una rabieta a la semana.<\/strong>\u00a0Hacia los 6 a\u00f1os ya desaparecen, puesto que los ni\u00f1os desarrollan otro tipo de estrategias de expresi\u00f3n emocional.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Como ya sabr\u00e1s, las rabietas duran poco tiempo (aunque han llegado a registrarse episodios de incluso 45 minutos de llanto y gritos ininterrumpidos). Durante estos \u201cataques\u201d, los ni\u00f1os gritan, lloran, patalean y\u00a0<strong>se comportan de manera violenta consigo mismos y con su entorno.<\/strong>\u00a0As\u00ed que si te preocupa que\u00a0 tu hijo sea raro porque se tira de los pelos o se ara\u00f1a cuando tiene una rabieta, mant\u00e9n la calma porque esto tambi\u00e9n es normal.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"elementor-element elementor-element-02fb2bc elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-top-section\" data-id=\"02fb2bc\" data-element_type=\"section\">\n<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n<div class=\"elementor-row\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-1637ac9 elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column\" data-id=\"1637ac9\" data-element_type=\"column\">\n<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-8955702 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8955702\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><\/h2>\n<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><span style=\"color: #ffa341;\">\u00bfPor qu\u00e9 los ni\u00f1os tienen rabietas?<\/span><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-a392e56 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a392e56\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n<p>Un ni\u00f1o de esta edad se expresa verbalmente con dificultad. Adem\u00e1s, camina pero a menudo se cae. Puede manipular objetos m\u00e1s o menos grandes seg\u00fan sus deseos. Pero, de pronto,\u00a0<strong>sus ansias de independencia, de autonom\u00eda y de descubrir el nuevo mundo chocan de frente con dos factores importantes: sus limitaciones propias y las que le imponen sus cuidadores.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Es en ese momento en el que el ni\u00f1o descubre la aut\u00e9ntica frustraci\u00f3n y estalla la rabieta. Esto es debido a que\u00a0<strong>el cerebro emocional del ni\u00f1o es todav\u00eda muy primitivo<\/strong>\u00a0y no ha aprendido ni desarrollado las\u00a0<strong>competencias necesarias para abordar su\u00a0<\/strong><strong>frustraci\u00f3n<\/strong>\u00a0de otra manera. En concreto, existen dos tipos de rabietas:<\/p>\n<ol>\n<li><b>Comunicativas:\u00a0<\/b>el ni\u00f1o busca llamar la atenci\u00f3n sobre algo que le produce un fuerte desagrado o frustraci\u00f3n.<\/li>\n<li><b>Instrumentales:<\/b>\u00a0el ni\u00f1o las utiliza para conseguir algo que desea y que consigui\u00f3 en el pasado mediante una rabieta.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n[CtaModule cta_item=\u00bb6208&#8243;]\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"elementor-element elementor-element-feec14c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-top-section\" data-id=\"feec14c\" data-element_type=\"section\">\n<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n<div class=\"elementor-row\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-c432a8c elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column\" data-id=\"c432a8c\" data-element_type=\"column\">\n<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-71995e9 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"71995e9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><span style=\"color: #ffa341;\">\u00bfC\u00f3mo prevenir las rabietas infantiles? 15 herramientas\u00a0<\/span><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-11857b4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"11857b4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n<ol>\n<li><strong>T\u00fa pones los l\u00edmites<\/strong>, no \u00e9l.<\/li>\n<li>Los l\u00edmites deben ser\u00a0<strong>pocos, muy claros<\/strong>\u00a0y siempre los mismos, de manera que el ni\u00f1o entienda lo que est\u00e1 bien y lo que est\u00e1 mal.<\/li>\n<li><strong>Evitar que se fatigue<\/strong>, ya que esto disminuye su capacidad de autocontrol.<\/li>\n<li>No sobreestimularlo cuando se acerque el tiempo de descanso.<\/li>\n<li>Enfrentarle a tareas adecuadas a su nivel de desarrollo.<\/li>\n<li><strong>Evitar los cambios bruscos<\/strong>\u00a0de actividad que producen frustraci\u00f3n. Resulta mejor hablar con el ni\u00f1o para avisarle de que un cambio se aproxima. De esta manera, tiene tiempo de modular su respuesta emocional al cambio y le ayudamos a afrontar una situaci\u00f3n frustrante.<\/li>\n<li><b>No ceder ante las rabietas<\/b>\u00a0por la presi\u00f3n social u otro tipo de factores. Si no, el ni\u00f1o aprende que en determinadas situaciones esa conducta funciona para conseguir su prop\u00f3sito.<\/li>\n<li><strong>Mant\u00e9n la calma.<\/strong>\u00a0No puedes pedirle a un ni\u00f1o que se controle si t\u00fa mismo pierdes los papeles.<\/li>\n<li>Hacerle entender que su conducta es inadecuada.<\/li>\n<li><strong>Debe cumplir su obligaci\u00f3n<\/strong>\u00a0despu\u00e9s de que haya superado la rabieta.<\/li>\n<li>Ignorarle durante la rabieta. Prestarle atenci\u00f3n reforzar\u00eda esa conducta.<\/li>\n<li>Una vez que ha pasado el momento m\u00e1s explosivo de la rabieta, es bueno\u00a0<strong>abrazarle para que termine de calmarse<\/strong>. Conforme se va tranquilizando, le puedes explicar suavemente al o\u00eddo la situaci\u00f3n y las cosas que no te han gustado y por qu\u00e9. Tambi\u00e9n le puedes decir que entiendes c\u00f3mo se siente porque a ti tambi\u00e9n te pasa, pero que,\u00a0<strong>si quiere, le puedes ense\u00f1ar a no explotar as\u00ed la pr\u00f3xima vez.\u00a0<\/strong><\/li>\n<li>Finalmente, si ya tiene edad para hablar, p\u00eddele que te explique por qu\u00e9 se ha puesto as\u00ed. De esta forma, contribuyes a\u00a0<strong>que \u00e9l crezca en autoconocimiento y, adem\u00e1s, t\u00fa tambi\u00e9n le conocer\u00e1s<\/strong>\u00a0y podr\u00e1s ayudarle mejor la pr\u00f3xima vez que le suceda algo parecido.<\/li>\n<li>Es importante saber que algunos trastornos como el d\u00e9ficit de atenci\u00f3n o el retraso en el lenguaje dificultan el manejo de las rabietas.<\/li>\n<li>Una forma de prevenir las rabietas es el\u00a0<strong><i>time out<\/i><\/strong>. Consiste en hacer que el ni\u00f1o abandone el lugar donde se ha producido la rabieta. <span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab<\/span>El lugar del\u00a0<i>time out<\/i>\u00a0debe ser aislado, aburrido, donde no encuentre ning\u00fan est\u00edmulo (televisi\u00f3n, cuentos\u2026) ni pueda jugar<span style=\"font-weight: 400;\">\u00bb<\/span>.(1) Para ello puede ser \u00fatil hacer un <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/www.vocaeditorial.com\/blog\/rincon-de-la-calma-en-infantil\/\"><strong>rinc\u00f3n de la calma<\/strong><\/a><\/span>.<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"elementor-element elementor-element-c876358 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-top-section\" data-id=\"c876358\" data-element_type=\"section\">\n<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n<div class=\"elementor-row\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-ffdf153 elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column\" data-id=\"ffdf153\" data-element_type=\"column\">\n<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-1725010 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1725010\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-1b9cca5 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1b9cca5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><span style=\"color: #ffa341;\">\u00bfC\u00f3mo trabaja las rabietas el Programa de Educaci\u00f3n Emocional Be Happy?<\/span><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-212d0d8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"212d0d8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n<p>A pesar de que para los 6 a\u00f1os en principio las rabietas ya han desaparecido,<span style=\"text-decoration: underline;\"><strong> <a href=\"https:\/\/www.vocaeditorial.com\/be-happy\/\">Be Happy<\/a> <\/strong><\/span>ense\u00f1a a prevenir las rabietas de la siguiente manera:<\/p>\n<ol>\n<li><b>Entrevistas a personajes famosos.\u00a0<\/b>En concreto, los ni\u00f1os trabajan el tema del autocontrol a trav\u00e9s de la lectura de una entrevista realizada al nadador ol\u00edmpico\u00a0<b>Michael Phelps<\/b>. En ella, el campe\u00f3n\u00a0<b>relata las dificultades que tuvo desde en su infancia\u00a0<\/b>cuando le diagnosticaron Trastorno de D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n e Hiperactividad (TDAH). Adem\u00e1s,<b>\u00a0cuenta c\u00f3mo encontr\u00f3 en la nataci\u00f3n su herramienta definitiva para encauzar y dominar toda su energ\u00eda.\u00a0<\/b>Por \u00faltimo, los ni\u00f1os profundizan en esta historia de superaci\u00f3n a trav\u00e9s de un peque\u00f1o debate (lo puedes ver en la imagen abajo).<\/li>\n<li><b>Cuentos emocionales.\u00a0<\/b>Este recurso utiliza la terapia narrativa para que los ni\u00f1os aprendan a pensar antes de actuar. As\u00ed, se identifican f\u00e1cilmente con una historia divertida protagonizada por un personaje muy parecido a ellos.<\/li>\n<li><b><i>Efecto domin\u00f3<\/i><\/b><b>.<\/b>\u00a0Consiste en\u00a0una herramienta emocional de acci\u00f3n. Normalmente, determinadas situaciones que vivimos desencadenan emociones y pensamientos concretos. Con esta herramienta, los ni\u00f1os aprenden a gobernar sus pensamientos y, en consecuencia, sus acciones derivadas de estos.<\/li>\n<li><b><i>Mi diario emocional.\u00a0<\/i><\/b>Se trata de una herramienta emocional muy pr\u00e1ctica con la que los ni\u00f1os aprenden a conocerse mejor y a identificar aquellas situaciones que les producen frustraci\u00f3n y desagrado. De esta manera, aprenden a prevenir las rabietas o los ataques de ira.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Por todo esto, prevenir las rabietas puede ser la mejor opci\u00f3n en muchas ocasiones. Pero lo m\u00e1s importante ante una rabieta es ser conscientes de que, por molesta e irritante que sea, el ni\u00f1o necesita nuestra ayuda.\u00a0<b>No solo hay que prevenir las rabietas.\u00a0<\/b>Debemos ense\u00f1arle\u00a0<b>herramientas necesarias para<\/b>\u00a0<b>que aprenda a gobernar su frustraci\u00f3n, ya que seguir\u00e1 experiment\u00e1ndola en muchas otras ocasiones durante toda su vida.<\/b><\/p>\n<p>Si te ha gustado este art\u00edculo, <strong>no olvides suscribirte a nuestro blog<\/strong> y dejarnos un comentario abajo. Tambi\u00e9n puedes seguirnos en las redes sociales. Adem\u00e1s, si quieres comprobar que <strong>ya est\u00e1s preparado para enfrentarte a cualquier rabieta, puedes hacer este sencillo\u00a0<span style=\"text-decoration: underline;\"><a title=\"test enfrentarse a rabietas infantiles\" href=\"https:\/\/www.serpadres.es\/1-2-anos\/educacion-estimulacion\/test\/rabietas-infantiles-las-tienes-controladas\" rel=\"nofollow\">test<\/a><\/span><\/strong>. \u00a1Suerte!<\/p>\n<h3><strong>Bibliograf\u00eda<\/strong><\/h3>\n<p>1.Pernasa, P. D., &amp; de Luna, C. B. (2005). Las rabietas en la infancia: qu\u00e9 son y c\u00f3mo aconsejar a los padres. Pediatr\u00eda Atenci\u00f3n Primaria, 7(25), 67-74.<\/p>\n<p>2. Renati, R., Cavioni, V., y Zanetti, M. A. (2011). \u201cMiss, I got mad today!\u201d: The Anger Diary, a tool to promote emotion regulation.\u00a0<i>The International Journal of Emotional Education<\/i>, 3, 1, 48-69.<\/p>\n<p>3.Vallejo, M. P. (2010). Las rabietas.\u00a0<i>Innovaci\u00f3n y experiencias educativas.<\/i><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prevenir las rabietas puede ser la mejor opci\u00f3n en muchas ocasiones. Vale: no hay bot\u00f3n m\u00e1gico. 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