{"id":5569,"date":"2020-04-07T13:07:03","date_gmt":"2020-04-07T11:07:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vocaeditorial.com\/blog\/?p=5569"},"modified":"2026-03-24T11:52:58","modified_gmt":"2026-03-24T10:52:58","slug":"glosario-de-emociones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vocaeditorial.com\/blog\/glosario-de-emociones\/","title":{"rendered":"Glosario de emociones: diccionario con 18 definiciones"},"content":{"rendered":"<section class=\"elementor-element elementor-element-559456d0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-top-section\" data-id=\"559456d0\" data-element_type=\"section\">\n<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n<div class=\"elementor-row\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-17d5d0e8 elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column\" data-id=\"17d5d0e8\" data-element_type=\"column\">\n<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-8da5f5e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8da5f5e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n<p><strong>\u00bfConoces ya nuestro glosario de emociones?<\/strong>\u00a0\u00bfSabr\u00edas dar una\u00a0<strong>buena definici\u00f3n de las emociones? <\/strong>Presentamos\u00a0<strong>un glosario con la definici\u00f3n de las principales emociones<\/strong>\u00a0y algunas pistas pr\u00e1cticas para que tus alumnos las entiendan f\u00e1cilmente. Por si no lo hab\u00edas escuchado antes, un glosario no es m\u00e1s que un cat\u00e1logo alfabetizado de palabras, que en este caso son emociones.<\/p>\n\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">[CtaModule cta_item=\u00bb6820&#8243;]<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Este glosario de emociones forma parte del <strong>Programa de <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/www.vocaeditorial.com\/blog\/que-es-educacion-emocional-competencias-emocionales-consejos-para-educar-las-emociones\/\">Educaci\u00f3n Emocional<\/a><\/span> Be Happy.\u00a0<\/strong>De hecho, en \u00e9l\u00a0desarrollamos cada emoci\u00f3n y elaboramos una definici\u00f3n\u00a0<strong>adaptada a cada etapa de la educaci\u00f3n primaria.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-c2be7e8 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c2be7e8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><span style=\"color: #ffa341;\">Objetivo del glosario<\/span><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-ea6072d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ea6072d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n<p>Entre otros, el objetivo de este glosario es que los ni\u00f1os puedan conocer la definici\u00f3n, los principales rasgos de cada emoci\u00f3n y\u00a0<b>c\u00f3mo se manifiestan en cada persona<\/b>, de forma que puedan\u00a0<b>identificarlas en su vida cotidiana<\/b>.<\/p>\n<p>Pero antes queremos aclarar una cuesti\u00f3n. Y es que la definici\u00f3n de las distintas emociones incluidas en este glosario no se basa en su bondad o maldad, en considerar buenas o malas las emociones.<\/p>\n<ul>\n<li>En este sentido,\u00a0<b>todas las emociones<\/b>\u00a0<b>son respuestas a lo que nos sucede<\/b>,\u00a0<b>nos aportan informaci\u00f3n<\/b>\u00a0sobre nosotros mismos y funcionan a modo de aviso ante las distintas situaciones.<\/li>\n<li>No obstante, para que el glosario resulte sencillo para los ni\u00f1os, hemos dividido las emociones en aquellas<b>\u00a0que por definici\u00f3n se consideran positivas\u00a0<\/b>para nuestro bienestar y salud mental.<\/li>\n<li>Por otra parte, hemos distinguido<b>\u00a0las que se perciben como negativas<\/b>, por producir el efecto contrario.<\/li>\n<\/ul>\n<p>As\u00ed pues, en nuestro glosario de emociones de Be Happy encontrar\u00e1s<b>\u00a0la definici\u00f3n de cada una, su utilidad y las situaciones m\u00e1s habituales<\/b>\u00a0en las que se manifiestan.<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ffa341;\">Glosario de emociones positivas<\/span><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"elementor-element elementor-element-0e03401 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-top-section\" data-id=\"0e03401\" data-element_type=\"section\">\n<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n<div class=\"elementor-row\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-e5f91ff elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column\" data-id=\"e5f91ff\" data-element_type=\"column\">\n<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n<section class=\"elementor-element elementor-element-61a4cf2 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-inner-section\" data-id=\"61a4cf2\" data-element_type=\"section\">\n<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n<div class=\"elementor-row\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-e459afa elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column\" data-id=\"e459afa\" data-element_type=\"column\">\n<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-09c18eb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"09c18eb\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>EMOCI\u00d3N<\/strong><\/td>\n<td><strong>DEFINICI\u00d3N<\/strong><\/td>\n<td><strong>PARA QU\u00c9 SIRVE<\/strong><\/td>\n<td><strong>SITUACIONES<\/strong><\/td>\n<td><strong>EMOCI\u00d3N CONTRARIA<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>ALEGR\u00cdA<\/strong><\/td>\n<td>Sentirse contento y de buen humor. Apetece sonre\u00edr y re\u00edrse. Puede ser moment\u00e1nea.<\/td>\n<td>Para saber que las cosas van bien, para celebrar con otros.<\/td>\n<td>Cuando conseguimos lo que quer\u00edamos, cuando celebramos, cuando la gente que quiero es feliz.<\/td>\n<td>Tristeza, melancol\u00eda, dolor, pena, des\u00e1nimo.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>AMISTAD<\/strong><\/td>\n<td>Compartir tiempo y gustos con otra persona a la que queremos y deseamos el bien.<\/td>\n<td>Para crecer como persona y estar acompa\u00f1ado. Para disfrutar el doble.<\/td>\n<td>Pasar tiempo con gente que quiero y que me quiere, contar secretos, jugar, re\u00edr, llorar juntos.<\/td>\n<td>Envidia, enfado, soledad,celos, dependencia.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>AMOR<\/strong><\/td>\n<td>Cari\u00f1o o afecto por otra persona. Tambi\u00e9n el apego que sentimos por un objeto o actividad.<\/td>\n<td>Para salir de nosotros mismos y cuidar a otras personas. Para ver la vida con otros ojos y disfrutar el doble.<\/td>\n<td>Pasar tiempo con la familia y los amigos. Practicar un deporte que nos gusta, leer un libro, jugar y realizar actividades que nos hacen sentir bien.<\/td>\n<td>Odio, celos, envidia, dependencia.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>FELICIDAD<\/strong><\/td>\n<td>Alegr\u00eda inmensa, desbordante, todo parece bonito y bueno. Es m\u00e1s duradera que la alegr\u00eda.<\/td>\n<td>Para vivir con esperanza e ilusi\u00f3n.<\/td>\n<td>Cuando queremos y nos sentimos queridos, en casa con la familia, cuando hacemos lo que nos gusta.<\/td>\n<td>Enfado, ira, tristeza, pena, dolor.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>SERENIDAD<\/strong><\/td>\n<td>Estar tranquilo, sosegado, calmado, con paz.<\/td>\n<td>Para no perder los nervios, para disfrutar m\u00e1s el momento presente, para recordar buenos momentos.<\/td>\n<td>Cuando estamos tranquilos, sin prisa, cuando hemos acabado todo lo que ten\u00edamos que hacer, cuando descansamos.<\/td>\n<td>Preocupaci\u00f3n, furia, ira, angustia,\u00a0intranquilidad.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"elementor-element elementor-element-a32039b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-top-section\" data-id=\"a32039b\" data-element_type=\"section\">\n<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n<div class=\"elementor-row\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-5831e9e elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column\" data-id=\"5831e9e\" data-element_type=\"column\">\n<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-13ec9bd elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"13ec9bd\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><span style=\"color: #ffa341;\">Glosario de emociones negativas<\/span><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<section class=\"elementor-element elementor-element-807ec5a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-inner-section\" data-id=\"807ec5a\" data-element_type=\"section\">\n<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n<div class=\"elementor-row\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-ff8a91b elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column\" data-id=\"ff8a91b\" data-element_type=\"column\">\n<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-c60f0e8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c60f0e8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n<p>Concretamente, las emociones de este grupo del glosario sirven de\u00a0<b>defensa ante las situaciones de la vida<\/b>. Te ofrecemos la definici\u00f3n de estas trece emociones que trabajamos en el programa Be Happy.<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>EMOCI\u00d3N<\/strong><\/td>\n<td><strong>DEFINICI\u00d3N<\/strong><\/td>\n<td><strong>PARA QU\u00c9 SIRVE<\/strong><\/td>\n<td><strong>SITUACIONES<\/strong><\/td>\n<td><strong>PIENSO<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>ANGUSTIA<\/strong><\/td>\n<td>Pena, agobio y miedo ante algo que nos parece insoportable.<\/td>\n<td>Para detectar los peligros reales.<\/td>\n<td>En situaciones de estr\u00e9s, donde tenemos demasiado trabajo o responsabilidad.<\/td>\n<td><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab<\/span>No puedo con todo<span style=\"font-weight: 400;\">\u00bb<\/span>.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>ENVIDIA<\/strong><\/td>\n<td>Sentimiento de desigualdad cuando nos comparamos con otros y queremos lo que ellos tienen.<\/td>\n<td>Distinguir lo nuestro de lo de otros, aprender a valorar lo propio, alegrarse por el bien ajeno.<\/td>\n<td>El otro tiene m\u00e1s juguetes o es m\u00e1s alto o parece que le hacen m\u00e1s caso que a m\u00ed.<\/td>\n<td><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab<\/span>Soy incapaz de alegrarme de lo bueno que le pasa a otro<span style=\"font-weight: 400;\">\u00bb<\/span>.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>ODIO<\/strong><\/td>\n<td>Fuerte rechazo y antipat\u00eda ante una persona o cosa.<\/td>\n<td>Para conocer lo que no nos gusta o nos hace da\u00f1o.<\/td>\n<td>Ante algo que no nos gusta o nos irrita.<\/td>\n<td><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab<\/span>No le soporto, no puedo verle<span style=\"font-weight: 400;\">\u00bb<\/span>.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>PREOCUPACI\u00d3N<\/strong><\/td>\n<td>Inquietud y desasosiego, normalmente ante lo malo que nos imaginamos que puede pasar.<\/td>\n<td>Para reconocer las cosas que nos importan.<\/td>\n<td>Cuando hay cosas importantes que pueden salir mal, cuando alguien est\u00e1 enfermo o sufriendo, cuando perdemos la paz.<\/td>\n<td><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab<\/span>No dejo de pensar en mis problemas<span style=\"font-weight: 400;\">\u00bb<\/span>.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"elementor-element elementor-element-9c7400a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-top-section\" data-id=\"9c7400a\" data-element_type=\"section\">\n<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n<div class=\"elementor-row\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-a91e2e8 elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column\" data-id=\"a91e2e8\" data-element_type=\"column\">\n<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n<section class=\"elementor-element elementor-element-ed65b86 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-inner-section\" data-id=\"ed65b86\" data-element_type=\"section\">\n<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n<div class=\"elementor-row\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-121ccb2 elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column\" data-id=\"121ccb2\" data-element_type=\"column\">\n<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-90c2478 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"90c2478\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n[CtaModule cta_item=\u00bb6208&#8243;]\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span style=\"color: #ffa341;\">La tr\u00edada del miedo<\/span><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-765d867 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"765d867\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n<p>En ocasiones, un glosario de emociones se puede\u00a0<strong>organizar en torno a tr\u00edadas<\/strong>. Las tr\u00edadas son\u00a0<strong>grupos de tres emociones<\/strong>\u00a0que guardan relaci\u00f3n entre s\u00ed en cuanto a la\u00a0<strong>intensidad con la que se siente la emoci\u00f3n central.<\/strong>\u00a0De esta forma, por ejemplo, la tr\u00edada del miedo se ordena<strong>\u00a0de menor a mayor intensidad<\/strong>\u00a0as\u00ed: temor&lt; miedo&lt; terror.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-ae15e7f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ae15e7f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>EMOCI\u00d3N<\/strong><\/td>\n<td><strong>DEFINICI\u00d3N<\/strong><\/td>\n<td><strong>PARA QU\u00c9 SIRVE<\/strong><\/td>\n<td><strong>SITUACIONES<\/strong><\/td>\n<td><strong>PIENSO<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>TEMOR<\/strong><\/td>\n<td>Inseguridad o miedo a que algo salga mal. Puede ser una exageraci\u00f3n o estar infundado y nos paraliza.<\/td>\n<td>Para pensar mejor y evitar riesgos innecesarios.<\/td>\n<td>Ante algo que creemos que es peligroso o nos da miedo.<\/td>\n<td>\u00abTodo me preocupa, me cuesta hacer las cosas\u00bb.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>MIEDO<\/strong><\/td>\n<td>Respuesta de rechazo ante un peligro real.<\/td>\n<td>Reconocer situaciones de peligro.<\/td>\n<td>Ante algo desconocido y da\u00f1ino, una experiencia nueva o algo que nos sali\u00f3 mal en el pasado.<\/td>\n<td>\u00abMe da miedo volver a equivocarme\u00bb.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>TERROR<\/strong><\/td>\n<td>Miedo muy intenso, inseguridad que\u00a0no te deja actuar ni pensar.<\/td>\n<td>Conocer nuestros l\u00edmites y aquello para lo que no estamos preparados.<\/td>\n<td>Normalmente no tiene un motivo racional. Terror a los fantasmas, a los zombis, etc.<\/td>\n<td>\u00abEl miedo me paraliza\u00bb.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"elementor-element elementor-element-160ae61 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-top-section\" data-id=\"160ae61\" data-element_type=\"section\">\n<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n<div class=\"elementor-row\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-e40052f elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column\" data-id=\"e40052f\" data-element_type=\"column\">\n<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n<section class=\"elementor-element elementor-element-95bfe4c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-inner-section\" data-id=\"95bfe4c\" data-element_type=\"section\">\n<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n<div class=\"elementor-row\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-23b51ca elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column\" data-id=\"23b51ca\" data-element_type=\"column\">\n<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-aea3623 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"aea3623\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><span style=\"color: #ffa341;\">La tr\u00edada de la tristeza<\/span><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-c62fd8c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c62fd8c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n<p>Del mismo modo sucede con la tristeza. En este caso, la tr\u00edada de la emoci\u00f3n de la tristeza es la siguiente:\u00a0<strong>melancol\u00eda &lt; tristeza &lt; dolor<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-95c38a3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"95c38a3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>EMOCI\u00d3N<\/strong><\/td>\n<td><strong>DEFINICI\u00d3N<\/strong><\/td>\n<td><strong>PARA QU\u00c9 SIRVE<\/strong><\/td>\n<td><strong>SITUACIONES<\/strong><\/td>\n<td><strong>PIENSO<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>MELANCOL\u00cdA<\/strong><\/td>\n<td>Tristeza o pena por algo que ya no tenemos y echamos de menos.<\/td>\n<td>Para valorar m\u00e1s lo que tenemos y agradecer lo que perdimos.<\/td>\n<td>Cuando se acaban las vacaciones y te gustar\u00eda seguir en la playa, cuando crees que antes eras m\u00e1s feliz que ahora.<\/td>\n<td><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab<\/span>Lo veo todo gris y triste<span style=\"font-weight: 400;\">\u00bb<\/span>.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>TRISTEZA<\/strong><\/td>\n<td>Desaliento, ver lo negativo de las cosas, no poder disfrutar, no tener ganas de hacer nada.<\/td>\n<td>Para parar y reflexionar, as\u00ed como para aprender a pedir ayuda y consuelo a los dem\u00e1s.<\/td>\n<td>Cuando perdemos o nos separamos de algo o a alguien a quien quer\u00edamos; cuando vemos que no podemos hacer algo que deseamos.<\/td>\n<td><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab<\/span>Me cuesta sonre\u00edr y dejar de llorar<span style=\"font-weight: 400;\">\u00bb<\/span>.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>DOLOR<\/strong><\/td>\n<td>Pena y tristeza grandes ante cosas que nos hacen sufrir.<\/td>\n<td>Para defendernos de lo que nos puede hacer da\u00f1o, para adaptarnos a nuevas situaciones.<\/td>\n<td>Cuando nos duele f\u00edsicamente algo, cuando algo o alguien nos hace da\u00f1o o se porta mal con nosotros, despu\u00e9s de una pelea o una discusi\u00f3n.<\/td>\n<td><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab<\/span>Parezco un alma en pena<span style=\"font-weight: 400;\">\u00bb<\/span>.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"elementor-element elementor-element-838a5e0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-top-section\" data-id=\"838a5e0\" data-element_type=\"section\">\n<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n<div class=\"elementor-row\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-fff3476 elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column\" data-id=\"fff3476\" data-element_type=\"column\">\n<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n<section class=\"elementor-element elementor-element-826da1f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-inner-section\" data-id=\"826da1f\" data-element_type=\"section\">\n<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n<div class=\"elementor-row\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-85815ff elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column\" data-id=\"85815ff\" data-element_type=\"column\">\n<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-f89761f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f89761f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\"><span style=\"color: #ffa341;\">La tr\u00edada de la ira<\/span><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-912619d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"912619d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n<p>Tambi\u00e9n sucede lo mismo al hablar de la ira. En este caso, la tr\u00edada de la emoci\u00f3n de la ira es la siguiente:\u00a0<strong>enfado &lt; ira&lt; furia<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"elementor-element elementor-element-752e3c3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"752e3c3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>EMOCI\u00d3N<\/strong><\/td>\n<td><strong>DEFINICI\u00d3N<\/strong><\/td>\n<td><strong>PARA QU\u00c9 SIRVE<\/strong><\/td>\n<td><strong>SITUACIONES<\/strong><\/td>\n<td><strong>PIENSO<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>ENFADO<\/strong><\/td>\n<td>Disgusto y malestar hacia una persona o situaci\u00f3n contraria a lo que quer\u00edamos o esper\u00e1bamos.<\/td>\n<td>Para defendernos y diferenciar lo que quiero y lo que necesito.<\/td>\n<td>No tener lo que se quiere, impaciencia, percibir una injusticia o no saber expresarse.<\/td>\n<td><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab<\/span>Estoy de mal humor y todo me molesta<span style=\"font-weight: 400;\">\u00bb<\/span>.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>IRA<\/strong><\/td>\n<td>Reacci\u00f3n violenta ante algo que no nos gusta, que nos puede hacer perder el control. Suele llevar a actuar con violencia.<\/td>\n<td>Como supervivencia ante un ataque o una injusticia. Autodefensa.<\/td>\n<td>Ante el miedo, algo que nos hace da\u00f1o o algo que va en contra de lo que creemos o queremos (cuando nos llevan la contraria).<\/td>\n<td><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab<\/span>No puedo controlarme<span style=\"font-weight: 400;\">\u00bb<\/span>.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>FURIA<\/strong><\/td>\n<td>Agresividad que no se puede controlar.<\/td>\n<td>Para conocer nuestros l\u00edmites y c\u00f3mo podemos llegar a ser si no nos controlamos.<\/td>\n<td>Si interpretamos muy negativamente una situaci\u00f3n, ante lo que consideramos intolerable o que nos ataca directamente.<\/td>\n<td><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab<\/span>Solo me sale dar golpes y gritar<span style=\"font-weight: 400;\">\u00bb<\/span>.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<section class=\"elementor-element elementor-element-48c0073 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default elementor-section elementor-top-section\" data-id=\"48c0073\" data-element_type=\"section\">\n<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n<div class=\"elementor-row\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-a83a8b4 elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column\" data-id=\"a83a8b4\" data-element_type=\"column\">\n<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n<div class=\"elementor-element elementor-element-2e18499 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2e18499\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n<div class=\"elementor-widget-container\">\n<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n<p>As\u00ed que&#8230; \u00bfQuieres comprobar si has entendido bien el glosario de las emociones? Si lo deseas, puedes hacer nuestro <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/www.playbuzz.com\/item\/84dce398-0809-4ec3-9d6e-d293fb6661fa\"><b>test<\/b><\/a><\/span><b>\u00a0sobre la definici\u00f3n de cada emoci\u00f3n<\/b>. \u00a1Mucha suerte! Finalmente, esperamos que te haya servido nuestroglosario de emociones con definiciones sencillas para que tus alumnos puedan expresar y comprender mejor sus emociones. Y en nuestro <strong>programa de Secundaria de valores y educaci\u00f3n emocional <span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/www.vocaeditorial.com\/talentum\/\">Talentum<\/a><\/span><\/strong>, damos un paso m\u00e1s all\u00e1 para adquirir herramientas emocionales y encontrar<strong> sentido en la vida.\u00a0<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Presentamos un glosario con la definici\u00f3n de las principales emociones y algunas pistas pr\u00e1cticas para que tus alumnos las entiendan f\u00e1cilmente. Por si no lo hab\u00edas escuchado antes, un glosario no es m\u00e1s que un cat\u00e1logo alfabetizado de palabras, que en este caso son emociones. <\/p>\n","protected":false},"author":49,"featured_media":5570,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","inline_featured_image":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"tags":[601,588,600],"class_list":["post-5569","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educacion-en-valores","tag-valores","tag-educacion-emocional","tag-emociones"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Glosario de emociones: diccionario con 18 definiciones &#8211; VOCA Editorial<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Emociones positivas y emociones negativas, y sus tr\u00edadas: alegr\u00eda, amistad, amor, envidia, odio, miedo, tristeza, ira. \u00a1Glosario de emociones!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.vocaeditorial.com\/blog\/glosario-de-emociones\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Glosario de emociones: diccionario con 18 definiciones &#8211; 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